共働き夫婦の家事分担。いつものラベル+αの“しゃべるラベリング”でストレス解消!

家事を夫婦でシェアしたいけれどコミュニケーションがマズかったばかりにうまくいかなかった経験ありませんか? ほどよいコミュニケーションに効いた”しゃべるラベリング”をご紹介します。