忙しくて時間がないと焦るときこそ、あえて〇〇の時間を取るとうまくいく
忙しいときこそ、時間をうまく使いたいですね。慌てていたり、頭の中がいっぱいいっぱいだったり、そんな状況を切り替えて時間をうまく使う方法をご紹介します。
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睡眠の質が悪いのは、寝るまで手放せないスマホのせいかも? 寝る前の「ブルーライト断ち」で身体と暮らしの変化を実感した片づけのプロが、無理なく継続できる方法をご紹介します。
遺品の片づけは、自分以外の人のものの「いる・いらない」を考えなくてはいけない、判断が難しいもの。片づけのプロが実際に遺品の大量の写真の片づけに向き合ったときのポイントを紹介します。
「片づけたいな、見直したいな」と、頭の中でぐるぐる考えているだけではなかなか行動できないもの。片づけのプロが、心地よいわが家を取り戻すために取り組んだ「はじめの一歩」をご紹介します。
独身時代は“汚部屋”に住んでいたという東風平美穂さん。ライフオーガナイズとの出会いや、そこから暮らしや気持ちの変化、過去の自分と同じように片づけに悩む人へのメッセージを伺いました。
子育て時代、やれなかった多くの後悔。片づけのスキルを使って、あえて50代にもう一度取り組むことにした「テーマ」を持った暮らしの整え方をご紹介します。
「また手帳が続かなかった…」と毎年挫折感を持っていた片づけのプロが、思いきって手帳を辞めてみた実録レポート。手帳なしのメリット、デメリット代替法、スケジュール管理法などをご紹介します。