寝る前の「ブルーライト断ち」で朝が激変!続けるための基本ルールとゆるめのマイルール
睡眠の質が悪いのは、寝るまで手放せないスマホのせいかも? 寝る前の「ブルーライト断ち」で身体と暮らしの変化を実感した片づけのプロが、無理なく継続できる方法をご紹介します。
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子ども部屋は、成長とともに段階的に間仕切りしたい方必見!子どもが小さい頃から、思春期を経て独立した後のことも見すえた、子ども部屋づくりについてまとめました。
使いにくくて諦めている収納スペースはありませんか? そんな場所でも、収納するものの選び方と収納方法に工夫をすることで、使えるようになった事例をご紹介します。
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衣替えが必要ない大きなクローゼットもいいけれど、見える服すべてが「今着る服」の小さなクローゼットをあえて使用するメリットをご紹介します。
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