シニアの防災は、安全な動線を確保し、行動を家族みんなで共有する

災害時にどのような行動をとるか、どこで待ち合わせるか、家族で話しあっていますか？　シニアを安全に避難誘導するために、何度も確認することを心がけて。

洗濯物は外に干すもの？私は干せません！

洗濯物を干せないってどういうこと？全国の主婦のみなさまからお叱りを受ける覚悟で私なりに知恵を絞ったmy wayをご紹介します。

子どもが大好きなブロック遊び。いいおもちゃだけれど、片づけに関してはイライラを生み出す悩みの種。わが家では園芸シートを使うことで、イライラとお別れしました！

ついつい脱ぎ散らかしになるパジャマやルームウェア。定位置を決めれば、たたまなくてもスッキリ収まるのです。

災害に備えて備蓄をしたいけれど、私にあう方法ってなんだろうとお悩みのあなたに。普段のものをいつもより少し多く購入する日常備蓄でストレスのない防災備蓄を目指しましょう。

汚れた部屋、散らかった部屋を見て「掃除しなきゃ！」「片づけなきゃ！」とイライラしている、脳内家事の時間。それを手放してみたら、掃除、片づけのルーチンワークがうんとラクになりました。

『１人＝１日３リットル』が必要と言われている水。ただ、防災用のためだけの買い置きは、場所を取り消費期限が切れてしまうことも。忘れない・切らさないミネラルウォーターの管理法。