更年期になって指先の痛みに悩まされ、塩とコショウ用に使っていた手挽きのミルを握って回すのが辛くなってきました。

そこで、知り合いが「電動ミルは便利」と話していたのを思い出して購入しました。

選ぶ基準にした点は、いくつかあります。キッチンに出しっぱなしになるので、シンプルなデザインで、電池式ではなく充電式のもの、粒の大きさを調整できるものから選びました。

購入した電動ミルは、上部の大きなボタンを軽く押すと回転し始め、指を離すと止まる仕組み。操作が軽く、片手で挽けるので、料理の効率も上がりました。シンプルな付属のスタンドも使いやすさのポイントです。

塩とコショウを挽かなくてもよいタイプに変えるという選択肢もありました。

けれど、コショウはホールのものを好みの粒子の大きさで挽きたいという思いがあったので、道具の方を変えて電動ミルを購入して正解でした。

５人家族のわが家ではラップを使い捨てする機会も多く、気になっていました。少しでもラップの使い捨てを減らしたいと思い、「無印良品」の「レンジで使える シリコーン蓋」の大サイズと中サイズを購入しました。

直径約23.5cmの大サイズは、ボウルや鍋にかぶせて、直径約18.5cm中サイズは丼などに使っています。

気に入っているポイントは、3つあります。

1つ目は、かけて使えるところです。蓋の端に穴が開いているので、台所の壁につけたマグネットフックにかけて収納しています。薄くて軽いので、キッチンでも邪魔になりません。

2つ目は、シリコーン製で洗って繰り返し使えて、エコなところです。適度に張りのおかげで、洗うときにフニャっとなるストレスもありません。

3つ目は、重ねて収納できるところです。

わが家では大サイズをボウルにかぶせて、食品を冷蔵庫保存することが多いですが、その際に蓋の上に別のお皿や丼などを重ねています。限られたスペースを有効活用できるところが嬉しいです。

手入れをしてもまな板が少しずつ汚くなることがストレスでした。包丁による傷や、人参などの着色が漂白剤を使っても残ってしまうんです。

こまめに交換しやすい100均のまな板も使ってみましたが、ズレやすくてそもそも切ることが大変。そういった問題を解決したくて購入しました。

使用して約3カ月経っても着色汚れはなく、食洗機で洗っているだけですがキレイが続いています。なにより、漂白剤を使わないでよくなったことがいちばん嬉しいです。

刃あたりがよくて傷もつかず、かたいカボチャを切ってもズレないことや、まな板の端に穴がなく、その分スペースが広いことも高ポイントだと感じています。

「24時間ゴミ置き場にゴミを出せた」マンション住まいから、「燃えるごみは週2回」の戸建てに変わったことがきっかけです。

気温が高くなってくると、ニオイや虫対策など気が重くなっていました。

まず、ゴミが軽くなりました。生ごみに含まれる水分がなくなるので、ごみの量が7分の1くらいに減り、軽くなりました。水分がなくなるので汁だれの心配もなくなり、朝のゴミ出しも楽になりました。

虫の心配がなくなったのも嬉しいです。コバエやアリやゴキブリなど生ごみを好む虫の心配をすることがなくなったので、旅行前などでもゴミの日に縛られた食材選びをしなくてよくなりました。

今や、わが家にとって“なくてはならない家電”のひとつです。

真夏に野外イベントに参加することになり、熱中症対策になりそうなものを探す中で見つけました。ミネラルウォーターを凍らせて持っていくのにぴったりだと思ったんです。

いくつか選択肢はありましたが、対応しているペットボトルのサイズが500ml〜650mlと幅広かったこと、見た目がシンプルだったことが決め手になりました。

保冷力は想像以上でした。購入のきっかけになったイベントの日は、凍らせたミネラルウォーターを持って朝7時に家を出て、20時過ぎに帰宅したのですが、まだ氷が残っていたんです。

「保冷力がある」という口コミは見ていたものの、真夏でしかも屋外はさすがに……と思っていたので、いい意味で裏切られました。

もちろん、水筒に入れられない炭酸やジュースなども冷たいまま持ち歩ける利便性や、毎回洗う必要がない手軽さも大きな魅力です。

実は、購入のきっかけになった屋外イベントで、暑さで頭がボーッとしてふらついたタイミングあったんです。けれど、保冷ホルダーからペットボトルを出し、首筋に当てて冷やすことで事なきを得ました。

水筒ではできないことなので、「買ってよかった！」と心から感じています。

「Oura Ring」は、指につける睡眠トラッカー兼フィットネストラッカーです。

リング単体の価格とは別に月額999円（税込）のメンバーシップ料金を支払うことで、歩数計としてだけでなく、心拍数や血中酸素濃度、体温等をモニタリングできるようになります。

昨年まではiPhoneを歩数計代わりに使っていましたが、室内ではスマートフォンを持ち歩かないため正確な情報が得られません。「Apple Watch」を使ったこともあるものの、腕時計を着け慣れないから邪魔で仕方がない……。その点、リングなら24時間ストレスなく着用できます。

Oura Ringが収集して分析したデータは、スマートフォン上で見られます。はじめの頃は歩数と睡眠スコアをチェックする程度でした。けれども、今では「活動時間（座りっぱなしに対するアラート）」や「トレーニング量（過去7日間の中強度のアクティビティ）」なども日々、確認しています。

自分の健康状態を継続的に数字で見られるのって、想像以上に興味深いです。Oura Ringのおかげで、健康に対する意識が高まった1年となりました。

築6年になるわが家は庭や屋上で多くの植物を育てていますが、水やりのたびに気になっていたのが、ウッドデッキの汚れでした。

ブラシでこすっても土汚れなどがなかなか取れず、高圧洗浄機を使ってみたいとずっと思っていたんです。

ただ購入するとなると、給水の仕方や置き場所も気になります。わが家にあう機種をきちんと選ばなきゃと考えると面倒になり、ずっと後回しにしていました。

けれど、「借りて返すだけだかなら機種選びに失敗してもいいかも！」と考え、お盆休みに「Rentio」で、気になっていた高圧洗浄機をレンタルしてみることにしたのです。

高圧洗浄機を使うこと自体が初めてだったので、ムラはありましたが気になる汚れがだいぶ落とせて大満足！

届いた箱に入れて返却する方法も簡単だったので助かりました。

これからも「Rentio」で色々な高圧洗浄機を試しながら、年に1回屋外のデッキや玄関タイルのお掃除ができたらいいなと思っています。