片づけのプロが実践した「入園前に準備しておいてよかったこと」と「職場復帰に向けたTO DOリスト」

おはようございます。
ライフオーガナイザーのさいとうきいです。

片づけ収納ドットコム編集チームには、子どもがこの春、保育園や幼稚園を卒業したばかりというママが6人います。今回は、そのうち3人のメンバーにヒアリングして、実際に行った「スムーズな登園準備のための工夫」や「子どもが自分で支度できるように工夫」などを教えてもらいました。

記事の最後には、複数のライフオーガナイザーの実体験からまとめた「職場復帰に向けたTO DOリスト」もご紹介していますので、あわせてチェックしてみてくださいね。

■ 夫婦の家事シェア成功の秘訣は、徹底した情報共有と話し合い
■ 4人の子どもの個性に合わせ、「自分でできる」を増やしていく
■ 3歳を過ぎたら子どもは戦力！自分一人でがんばりすぎない
■ 片づけのプロが実践した「職場復帰に向けたTO DOリスト」

■ 夫婦の家事シェア成功の秘訣は、徹底した情報共有と話し合い

手塚千聡（大阪府在住）LO歴2年
勤続17年の現役会社員で、6歳の息子と4歳の娘の母。利き脳は右右脳タイプ。楽しい老後を目指して、夫婦で憎みあわない家事シェアを実践中。ひとりの朝時間を愛する43歳。

― 保育園・幼稚園への入園前に準備しておいてよかったもの（こと）はなんですか？

・夫婦で送迎の役割分担とか、急なお迎え対応をどうするか、スケジュールのシェアについて話し合ったこと。

こちらの記事も参考に：
＞＞＞月に一度の平日夫婦ランチで、家族の決定プロセスも脱ワンオペ！

・会社で自分の業務をなるべくオープンにして、シェアもしたこと。
上司や同僚に愚痴っぽくならない程度に家庭の子育て状況も伝えていました。

・普段からネットショップを利用していて慣れていたこと。
身近にもネットショップを利用しないお宅がわりと多いのですが、小さい子を連れて必要なものを買い出しに行く時間とエネルギーをもったいなく感じてしまいます。

・洗濯乾燥機の導入。
長男の入園に際して買いました。毎日、帰ったら洗濯物が乾いているのがすごくラクでしたし、洗い替え用の服をたくさん買わずに済みました。

― ご自身のために行った「スムーズな登園準備のための工夫」があれば教えてください。

・朝、子どもたちより早く起きて、まず自分の身支度をすること。
これはかなりゆとりが生まれました。それができなくて、うっかりメイクをしてなかった！というときのために会社にメイクポーチも置いておき、何度か役立ちました。

・朝食づくりのメイン担当を夫にしたこと。
子どもに「ママ〜、ママ〜」と呼ばれると、キッチンでじっとしていることが難しいので、夫に頼んで、私が子ども対応の遊軍になれたのはすごく助かりました。
逆だと、小さい子は「パパやだー、ママがいい！」となりますし、何をしていいかわからない夫に「あれして、これして」と言わずに済むのでみんなハッピーでした。

こちらの記事も参考に：
＞＞＞共働き夫婦の家事分担。いつものラベル＋αの“しゃべるラベリング”でストレス解消！

・家事カードで朝やることや準備するものを見える化したこと。
忘れものもなくなり、夫とのシェアもスムーズでした。

こちらの記事も参考に：
＞＞＞育休中のワンオペ家事に終止符！仕事復帰に備えて、夫婦の家事分担をストレスフリーに進める方法

― お子さんが自分で支度できるように工夫したことがあれば教えてください。

2歳頃から、子どものものはすべて、子どものアクセスしやすいところに収納しました。洋服、洗濯物入れ、食器、歯ブラシ、おもちゃ、絵本などです。洗面所やトイレでは台を置きっぱなしにし、抱っこしなくても自分で蛇口に手が届くようにしていました。

子どもはある日突然、親が思うより早くできるようになるので、環境は早く整えておくに越したことはないという実感です。

こちらの記事も参考に：
＞＞＞小さい子どもでも自分で身支度できる！　洗面所収納3つのポイント

― 子どもや自分自身の病気のときなど、「いざ」というときに利用したサポートがあれば教えてください。

・あらかじめ数カ月先の家族の予定をシェアし、泊まり出張でワンオペになるときを中心に、遠方住まいの祖母に泊まり込みでヘルプを頼んでいました。

こちらの記事も参考に：
＞＞＞67㎡3LDKのマンションでゲストルームを確保する方法

・病児保育も何度か利用しましたが、しんどいときに、慣れない環境で過ごすのがかわいそうに思えて、病気のときには夫婦どちらかが休むことに切り替えました。

― これから復職するワーキングマザーへ、ひと言メッセージをお願いします。

まずはひとりで抱え込まない体制づくり。自分が息抜きできる体制づくりをぜひ！

わが家の場合は、月一回の平日夫婦ランチや、お迎え前の15分カフェ、夫婦それぞれの残業デーなど。そんな時間を「余裕ができたら」じゃなく、あらかじめ率先して組み込むと、共働き子育ても前向きな気持ちで乗り切れると思います！

＞＞＞手塚さんのそのほかの記事を読む

■ 4人の子どもの個性に合わせ、「自分でできる」を増やしていく

中矢くみこ（愛知県在住）LO歴3年
4人の子ども（小3、年長、年少の双子）の母。新築した完全分離二世帯住居に5人家族＋義父母＋愛犬の8人暮らし。利き脳は右右、念願の大画面で子どもと“自宅で映画鑑賞”が至福な41歳。

― 入園前に準備しておいてよかったことは？

・保険証や診察券の置き場所、病院のかかり方（予約が必要とか）の、夫との共有。
基本的には私が連れて行けていましたが、「万が一の場合、夫に頼むことができる」という状況のおかげで、気持ちのゆとりは持てていたと思います。

・自分が夕食を効率よく作れる流れを考えておく。
これは、「やっておけばよかった」と思うことです。その当時は、朝、子どもが起きるまでに夕食の7割程度まで仕上げておき、夜は温めるだけ、もしくは仕上げだけにしていました。

＞＞＞献立は家族に丸投げ！効率アップな上に家族も喜ぶ、4児の母の「献立を考えない」作戦

・リビング収納に、保育園用の着替えやタオル収納スペースをあらかじめ作っておく。

― スムーズな登園準備のための工夫は？

4人の子どもは小学3年生、年長、年少の双子で、学校や園に持っていくものがそれぞれ違います。忘れ物対策として、持ち物をイラスト化して壁に貼り、ひと目でわかるようにしています。

あとは、子どもたちが共通して使うタオルやタオルエプロンをすべて同じものに統一して、人別に分けなくてもいいようにしておきました。

こちらの記事も参考に：
＞＞＞年少さんのやる気スイッチオン!! マイマークが片づけやすさを生む

― 子どもが自分で支度できるように工夫したことは？

リビングの一カ所に登園に必要なものをまとめました。その場所から目につくところに、持ち物一覧（平日、月曜で持ち物が違う）を絵に書いて壁に貼り、見える化しています。

こちらの記事も参考に：
＞＞＞忘れ物防止に効果あり！ゲーム感覚を取り入れた「くるりん支度ボード」の作り方（前編）
＞＞＞使いやすい支度ボードは兄妹で違う！ゲーム感覚を取り入れた「くるりん支度ボード」（後編）

長男は比較的自分でやるタイプだったので、年少の夏には準備を手伝うことはありませんでしたが、下の3人は違いますね……。
一人と一緒に準備をすると、他の一人が邪魔をしてきて、みたいな負のループ（笑）になって時間がかかりすぎるので、年少が終わるこの時期でも、ある程度手伝っています。

こちらの記事も参考に：
＞＞＞3歳でも簡単！ “時短”のおまけがついてきた食後の片づけの工夫とは？

―「いざ」というときに利用したサポートは？

長男が小さい頃は東京でフルタイム勤務でしたが、近くに病児保育がなかったので、夫と交代で休みを取っていました。かなり子育てに対して理解がある会社だったことと、息子がほとんど病気をしなかったのでなんとかやっていけました。

その後、名古屋に移住するため退職し、今はお義父さん、お義母さんに甘えさせてもらっているので（それも移住の目的の１つでした…笑）参考にならなくてすみません！

― これから復職するワーキングマザーの方へのメッセージ

保育園で毎年提出する「現況届」は、書いたら写メやスキャンをして、次年度そのまま書き写せるようにしておくといいですよ（なにげに毎年、書くのが大変！）

＞＞＞中矢さんの記事を読む